BME/IHK-Region Bodensee-Oberschwaben

Welche gesundheitlichen und ganzheitlichen Ursachen stecken hinter Stress, Energielosigkeit und Burn-out-Tendenzen? Dieser fundierte und unterhaltsame Vortrag zeigt Ihnen, wie Sie schnell und einfach Gelassenheit und Konzentration steigern können.

Inhalte:

  • Anregende, leicht umsetzbare Übungen für Büro und Privatleben
  • Zusammenhänge von Stress und Umweltbelastungen
  • Mehr Freude durch den „Glücksbotenstoff-Turbo"
  • Wie Gedanken Stress oder Entspannung erzeugen
  • Ganzheitliche Impulse aus der Glücksforschung für ein ausgeglichenes Leben
  • PLUS: Eine Abschluss-Übung, die Ihr Leben verändern kann.

17:30 Uhr: Begrüßung: Jürgen Kuhn, Geschäftsfeld Standortpolitik und Unternehmensförderung, IHK Bodensee-Oberschwaben, Volkher Lins, Vorstandsmitglied des regionalen Arbeitskreises im Bundesverband für Materialwirtschaft, Einkauf und Logistik e. V.

17:45 Uhr: Vortrag: "Noch effizienter im Einkauf: Stressfrei in 60 Sekunden!" Ramón H. Gambach

ca. 19:00 Uhr: Ausklang mit Imbiss

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